Serviços

Coaching

Coaching é uma palavra em inglês que indica uma atividade de formação pessoal onde o instrutor (coach) ajuda seu cliente o “coachee” a evoluir em alguma área de sua vida.

É um processo que causa forte impacto transformador na vida pessoal e profissional, com mudanças de pensamentos, hábitos, comportamentos e atitudes. Realizado em várias sessões, normalmente 10, o cliente será acompanhado passo a passo em direção ao objetivo a ser conquistado. As sessões são estruturadas, com objetivos definidos e planejados, alinhados com a necessidade do cliente ou da empresa.

A todo profissional que busca:

• Autoconhecimento, crescimento pessoal ou profissional, Quem busca equilíbrio e gestão das emoções.
• Um plano de carreira ou de aposentadoria.
• Melhorar ou aumentar a performance e a produtividade.
• Obter melhor posição mercadológica, profissional ou empresarial.

São 10 sessões de 1:00 hora cada. As sessões são estruturadas e com temas definidos que levam o cliente ao objetivo almejado. São feitas também avaliações e feedbacks constantes.

Psicologia

Você age e reage o tempo todo a estímulos externos com base em suas crenças, valores e história de vida. Seu comportamento está muito ligado à forma como você vê o mundo.

Cobranças, pressões, rotina, etc., agem diretamente sobre suas emoções e afetam suas atitudes, seu comportamento, seu humor, suas decisões. Na vida e no ambiente de trabalho todos esses fatores nos permeiam diariamente, nos fazendo constantemente questionar nossas escolhas e, muitas vezes, provocam sentimentos e emoções que não sabemos lidar.

Muitas vezes os questionamentos solitários nos deixam mais confusos e no nosso interior as sensações se misturam com sentimentos negativos ofuscando as respostas que necessitamos. É ai que precisamos de ajuda.

Minha especialidade são questões relacionadas com o trabalho.

Isso porque o estresse, a pressão e a rotina diária muitas vezes roubam a sensação de bem estar e prazer. Além disso, trabalhos em ambientes com clima organizacional estressante, falta ou excesso de desafios, chefia autoritária, entre outros fatores, podem desmotivar e até adoecer.

Como psicóloga estou apta a tratar os estados e processos mentais que influenciam seu comportamento, suas atitudes, suas emoções e decisões. Meu trabalho, além de dar acolhimento, te ouvir de forma diferenciada, te auxiliar na buscar do norte que irá ajuda-lo a encontrar o caminho e o resultado que procura, é atuar no sofrimento psíquico (ou psicológico), para juntos buscar formas de superação.

A todas as pessoas:

• Buscam autoconhecimento.
• Que enfrentem problemas de relacionamento no trabalho.
• Que se sinta desanimado e sem perspectiva com sua profissão;
• Que busque uma mudança de área, mas sente-se perdido diante das opções.
• Que está prestes a se aposentar ou já se aposentou e não encontra um novo desafio para a vida.
• Que enfrente situações de mudanças de trabalho ou desemprego.
• Que esteja enfrentando situações difíceis no trabalho.